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EXERCÍCIO DIÁRIO PARA DESENVOLVER O CHAKRA LARÍNGEO
(CHAKRA DA VONTADE)

 SEGUNDA-FEIRA  PALAVRA
-Falar somente o que é útil, necessário e verdadeiro
 TERÇA-FEIRA  HARMONIA
-Procure viver em harmonia com o ambiente
-Falar: “HOJE NINGUËM VAI ME PERTUBAR”.
 QUARTA-FEIRA  DECISÃO
-Decidir sem dúvidas
 QUINTA-FEIRA  PENSAMENTO
-Ficar centrado.
-Usar seu pensamento para observar as pessoas e as coisas
 SEXTA-FEIRA  ORGANIZAÇÃO
-Organizar seus pensamentos, suas idéias, sua vida.
-Organizar suas coisas
 SÁBADO  ESFORÇO
-Usar seu poder e sua capacidade para realizar suas tarefas.
 DOMINGO  COMPREÊNÇÃO
-Procure compreender as lições que a vida nos dá.
-Observar os erros dos outros para aprendizado próprio, aprendendo a compreender a si mesmo.
 DIARIAMENTE  AUTO-ANÁLISE
-Meditar em silêncio todos os dias da semana.
Ex.: Segunda -feira – como usou a palavra
Terça -feira – o que fez para ficar em harmonia